RIZ SAUVAGE ET ASPERGES VERTES
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Accueil | |
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LE DIABETE ET MOI | |
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DIABETE 74 | |
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Ose-Léman | |
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Parents d'enfants diabétiques de Genève | |
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Ateliers de Peinture | |
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Un
convertisseur
franco-suisse !
Préparation : 5
minutes
Cuisson : 15 minutes
Pour 4 personnes :
- Cuire les asperges à la vapeur pendant 10 à 15mn
- Cuire le riz sauvage dans 10 fois son volume en eau
- Servir le riz moulé au ramequin et entouré d’asperges, salez et poivrez