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Préparation : 10
minutes
Pour 4 personnes : 300
g de champignons de Paris2 oignons nouveaux1
gousse d'ail1 citron zeste et jus100
g de yogourt écrémé1
c à s d'huile d'olive2 pincées
de thym1 c à s de persil hachésel,
poivre
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Mélanger le yogourt, le citron, zeste et jus, l'ail et les oignons émincés,
les herbes, l'huile et l'assaisonnement -
Laver et émincer les champignons et les mélanger immédiatement
à la sauce
- Laisser mariner
1 heure au frais.
- Arranger sur 4
assiettes des feuilles de laitue, et répartir les champignons.
- Décorer
avec du persil haché et une rondelle de citron.
Pour
toute la recette : 10 g de glucides
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